Menopausa muda textura do cabelo ou aumenta queda? Entenda
As alterações hormonais comuns no período da menopausa são responsáveis por por uma série de sintomas, como as incômodas ondas de calor, os suores noturnos e a redução da libido. Nesta fase da vida, as mulheres também podem perceber mudanças nos cabelos, com os fios apresentando uma textura diferente do habitual.
Esse problema é o resultado da interrupção da produção de estrogênio, o principal hormônio feminino. E pode ocorrer de forma abrupta ou lentamente, fazendo com que a mulher comece a sentir os primeiros sinais cerca de três anos da menopausa propriamente dita. Neste período, a função ovariana começa a oscilar, secretando mais ou menos estrogênio.
“Diversos tecidos, órgãos e funções do corpo sentem a influência da queda de estrogênio. A pele, os cabelos e as unhas também começam a sofrer essa falta de hormônio”, explica a endocrinologista Karen de Marca, diretora da Sociedade Brasileira de Endocrinologia e Metabologia (SBEM).
De acordo com a médica, as mulheres sentem essas alterações no período chamado de perimenopausa, que antecede ao climatério.
“Além dos sintomas mais conhecidos – como calores, ressecamento vaginal, dores articulares, alterações de humor -, a mulher também vai perceber o fio de cabelo mais fino”, afirma a médica.
As mulheres podem notar mudanças na textura e brilho dos fios
Embora seja menos comum, em algumas mulheres, também há um aumento da queda de cabelo. De acordo com a endocrinologista, o afinamento do pelo na raiz também pode resultar na queda e a uma maior lentidão no ciclo de crescimento.
“Na menopausa, pode ocorrer de o cabelo ficar um pouco mais fino e quebradiço, demorando mais tempo para crescer”, conta Karen.
Mudanças na pele durante a menopausa
As variações hormonais podem provocar também alterações na pele e nas mucosas. A pele mais fina por conta da redução da produção do colágeno, perdendo viço e brilho.
“As mulheres notam o aumento das rugas e a pele mais sensível, sendo mais suscetível a traumas”, completa a médica.
O que fazer?
Os sintomas gerais da menopausa podem ser melhorados com a reposição hormonal.
A alimentação beseada ma ingestão de legumes, verduras e proteínas boas, além da suplementação alimentar também contribuem para a redução dos sintomas, segundo a endocrinologista.
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